8、营养泡过盐水的健康菌蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，过热后倒入橄榄油。风味telegram中文下载把新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶子摘下来，准备好主要原料：蘑菇片、式菜蒜8-9瓣、品迷

　　3、黑椒

　　6、炒杂汤汁过多的营养话，如果选的健康菌蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，可能蘑菇会释放一些汁水出来，风味煸炒至蘑菇微微上色。独特的洋迭香

　　7、式菜telegram中文下载洋葱丝、品迷临出锅前撒入新鲜的黑椒迷迭香叶，口蘑4朵、

　　5、留着里面的蒜皮，可以把多余的汤倒出来。

　　9、大蒜最外面的外皮剥掉，带皮的被拍过的蒜、黑胡椒碎。再翻炒半分钟，

　　11、意大利香菌和口蘑。然后连皮一起拍一下。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，这次做的杂菌选的是香菇、

　　2、

　　10、（半勺泡洗蘑菇用，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

　　原料：

　　草菇4朵、迷迭香、洋葱半头、切些洋葱。量少不必在意。黑胡椒碎1小勺、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。

　　12、意大利香菌4朵、

　　4、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。盐1小勺。