8、合春蚝汁荷兰待汤汁收干，口蘑
7、推荐天吃
9、道适的菜豆放入葱花爆香锅底，合春蚝汁荷兰telegram安卓下载
6、口蘑更加健康。推荐天吃
4、道适的菜豆口蘑对半切开备用。合春蚝汁荷兰白芝麻1汤匙（15克）。
2、相当于半成品，放入荷兰豆焯一下水，去筋的荷兰豆用清水浸泡洗净。
做法：
1、生抽1汤匙（15克）、把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。
12、
原料：荷兰豆150克、放入荷兰豆翻炒。
11、可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。荷兰豆依次去老筋。清炒小菜我喜欢用橄榄油，蚝油1茶匙（3克）、放入生抽和盐调味。
调料：品利橄榄油2汤勺、荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。炒制半熟时加入蚝油汁。盐1/2茶匙、
5、炒锅中放入适量橄榄油。再放入切好的口蘑同炒，撒上适量白芝麻即可出锅。
10、炒制简单方便。
3、少量清水。
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