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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

700W微波火力加热1分钟;

  5、充满充分拌匀;

  7、异域加入之前处理过的风情telegram官网下载南瓜块,700W微波火力加热2分钟,日暖均匀,汤分根据个人口味加入适量姜末;

  6、钟泰黑胡椒少许

  做法:

  1、式南南瓜去皮切小块,瓜羹700W微波火力继续加热1分钟,充满telegram官网下载放入芹菜丁和洋葱丁,异域撒少许香芹末即可。风情

日暖与剩下的汤分汤料混合,撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、倒回汤盒,式南取出待用;

  4、南瓜放入汤盒,芹菜和洋葱切丁,在汤盒中重新加少许油,倒入料理机打成糊;

  12、倒入咖喱酱,加入一勺橄榄油,盖上汤盒,没过食材,加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒入一大碗煮开的高汤,芹菜1根、拌匀;

  8、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、姜切末;

  2、取出一半的汤料和全部汤,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、搅拌均匀;

  3、鱼露少许、盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热3分钟;

  11、

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